（1）キューバの風土、社会等について理解し、良識ある行動を心掛ける

キューバは1959年1月1日の革命以来、社会主義体制下にあり、革命防衛委員会（CDR）という組織によって、人々の行動は、キューバ人のみならず外国人も何らかの観察下に置かれていることを忘れないようにしてください。

キューバ政府は国家の利益に反する行動（反革命的行動）、闇市場、公序良俗に反する行為（賭博、売春など）などに対しては厳しい態度で臨んでいますので、滞在中は軽率な行為をとることのないように注意してください。

（2）安全意識の高揚

犯罪の被害者にならないために、まず犯人の側に立ったうえで、その対策を考えてみましょう。

油断しないこと

一人ひとりの警戒意識が高ければ、犯罪者も簡単には犯行に及ぶことができません。犯罪者に対して、犯罪の成功率が低いと思わせることが最も大切なことです。

自分の行動を予測させないこと

犯罪者が犯罪を実行しようとするときには、まず犯罪の対象となりそうな者を探します。次にその者が日常的に（または,そのとき）どのような行動をとっているかを観察します。そして、犯罪の対象になると判断した場合は、警戒が手薄で、且つ捕まりにくい時間・場所などを選んで犯行に及びのが一般的です。犯罪者に自分の行動を予測されにくいような、生活行動を心掛けておくことが大切です。

目立たないこと

犯人に「お金を持っている」と思わせるような派手な服装や高価な貴金属等を身につけることは控え、目立たないようにすることが望まれます。また、キューバでは東洋系の住民が少ないため、日本人はそれだけで目立ってしまうということも十分考慮する必要があります。

（3）安全に対する情報収集

日頃から新聞やテレビ、ラジオなどのニュースを通じ、安全に関する情報の収集に心掛けることは大切ですが、キューバのメディアは当局による報道統制が行われているため、広く・偏りのない情報を収集するためにはCNNやBBCなどの国際放送が貴重な情報源となります。また、日本の外務省海外安全ホームページを是非ご覧になって下さい。

（4）緊急時の連絡先の把握

日本大使館の他、警察や消防、病院さらには信頼できる近隣者などの緊急連絡先のリストを常備しておきましょう。

また、海外に3ヶ月以上滞在する人には、法律により在留届を日本大使館に提出することが義務づけられています。大使館からの緊急連絡の際にも必要となりますので、提出されていない方は、提出して下さい。

（5）その他

「住居防犯チェックリスト」を本手引きに添付しますので、住居についての防犯チェックに役立てて下さい。

（1）一般犯罪について

特に外国人の多い都市部において、デジタルカメラやバックを狙ったひったくり、置き引き、公共バス内でのスリなどが発生しています。

また、ナイフを突きつけるなど凶器を使用した強盗事件も発生しています。

（2）テロ事件について

キューバでは、1997年のホテル爆破、2003年のマイアミへ亡命しようとしたキューバ人によるハイジャックやシージャック事件以降、テロ事件は発生していません。

現在のキューバにおけるテロ情勢は安定しているように見えますが、キューバでは政府による報道統制が行われているため、新聞やテレビ、ラジオなどからキューバ国内で何時、何処でどの様な犯罪が発生したのかや、犯罪の発生傾向などの情報をリアルタイム、且つ正確に知ることは出来ません。

仮に治安に急激な変化があったとしても直ちにそれが報道はされないため、常日頃から治安情勢の変化には十分な注意を払ってください。

（1）殺人事件の例

国連が発表した最新の統計（キューバに関するデータは2009年）では,キューバ国内における人口10万人あたりの殺人発生率が4.6と発表されました。この数字は例えばアメリカ合衆国の発生率が5.0ですから,凶悪犯罪は少ないとされているキューバでも、アメリカ合衆国と同程度殺人事件が実際に発生しているということを念頭に置く必要があります。

出来る限り、不要不急の深夜の単独行動を控えることが賢明です。

（2）強盗事件

（3）窃盗事件について

（イ）置き引き

特に夏期、観光客に人気の高いハバナ市郊外の海岸プラヤ・デル・エステにおいて注意が必要です。

カメラや手提げバック等の置き引きは海水浴場のほか、市内のレストラン、ホテル、観光地、ディスコ、移動のバス中等いたるところで発生しています。

また、レストランなどにおいて自分の足下や椅子の背もたれに掛けてあったものを盗まれたという事例もあります。

自分の持ち物は、常時身につけておくことが必要です。

（ロ）スリ

交通手段としてはできるだけタクシーを利用することが無難ですが、公共路線バスを利用せざるを得ないときは、スリの被害に遭わないよう、手提げバックなど貴重品はしっかり身に付けてください。満員バスに乗り込む際一瞬の隙をついて盗まれたという事例も報告されています。その他市場等の人混みの中に入るときも注意が必要です。

（ハ）車上狙い

人通りの多い大通りにおいても、1時間ほど車を離れたすきに、窓ガラスを割られて、車内に置いていた鞄を盗まれた例があります。

車を駐車する場合には、物品などを外から見て容易に分かるような状態で車内に放置しないことが肝要です。また、外出先では警備員のいるホテルの駐車場や見張りの者がいる、明るく人通りのある場所を選んで駐車するようにしましょう。

（ニ）かっぱらいその他

短期旅行者の方が、初対面の相手を何の疑いも持たずに信じ込み、眼を離したすきに所持品（カメラ）を持ち逃げされる事件が発生しています。

人の親切心を疑うことは避けたいものですが、特に相手から声を掛けてくる初対面の人には決して気を抜かないよう、また、所持品などは自分自身で確実に管理しておくことが大切です。

（ホ）換金詐欺

観光客が被害に遭いやすい手口が換金詐欺です。手口は「有利なレートでドル（或いはユーロや円）をペソに換金してあげる。」と話しかけ、キューバ・ペソを手渡し外国人を欺く手口です。

キューバでは、一般キューバ人が使用する「キューバ・ペソ」と外国人等が使用する「兌換ペソ（CUC）」の二種類の通貨が流通しています。1兌換ペソ：24キューバペソの比率です。

換金は、銀行や正規の両替所（CASA DE CAMBIO、通称CADECA）又はホテル内で行い、必ずその場で金額を確認することが大切です。換金の際、紙幣の枚数をごまかすケースも多発しています。

（4）薬物犯罪

キューバ政府は、麻薬の所持や使用に厳しく対処しています。

安易に見知らぬ者から荷物などを預かったりせず、また、安いタバコがあるなどと言い寄ってくる者などは絶対に相手にしないことです。誤って疑いを掛けられたり、犯罪に巻き込まれたりする危険性が非常に高くなります。

その他国益に反する行為（不正両替、闇市場による売買、禁制品売買など）や反革命的行為、公序良俗に反する行為（売春、賭博など）も厳しく規制されています。

（1）罹りやすい病気・怪我

（イ）急性下痢症、食中毒、肝炎

水道水の汚染や食品衛生、温度管理に原因があり、ジアルジア症は頻度の高い疾患です。赤痢や腸チフスよる感染もみられます。生水や生ものは避け、十分加熱された物を摂るように日々心掛け、手洗いの習慣も必要です。

（ロ）虫刺され

ハバナの都心部でも海岸に近いところでは、蚊以外にJejen虫（ブヨの一種）に刺されることが多く、強い皮膚反応と痒みを伴い、数週間症状が続きます。皮膚の露出を避けても、袖口から入り込んだりするので、徹底した虫除け対策が必要です。

（ハ）デング熱

爆発的な流行はありませんが、引き続き都市部でも発生しています。予防接種、特効薬はありませんので、蚊に刺されないよう予防することは必須です。

（ニ）熱射病・日光皮膚炎

1年中強い紫外線を浴びるため、日焼けによる皮膚障害や脱水症に罹りやすく、サングラスによる目の保護や日焼け止めクリームの使用、こまめな水分補給が必要です。

（ホ）上気道感染症

キューバ国民のかかりやすい疾患一位ですが、アレルギー性など喘息様気管支炎が多いようです。空調システムの老朽化や冷房の温度調節不良で喉を痛めることがあります。うがいの励行をお勧めします。

（ヘ）ウイルス性結膜炎

夏期に流行しやすく伝染力も強いので、むやみに目をこすったり汚れた手で触らないよう注意してください。

（ト）空腹の野良犬が市内や観光地をうろつき、人を襲う事件が報告されています。飼い犬でも噛みつくことがありますので、むやみに近づいたり、餌を与えるなどの無謀な行為は厳禁です。狂犬病ワクチンの購入は困難です。

（チ）シガテラ

プランクトンが産生する毒素に汚染された魚介類を摂取することで発生する食中毒で,加熱調理しても毒素は分解されません。最大の特徴は神経系の障害で,吐き気,めまい,頭痛,筋肉痛,麻痺,感覚異常,消化器系障害,循環器障害があるようですが,効果的治療法が確立されておらず,後遺症からの回復には半年から数年程度を要すると言われており,魚介類を食べる場合には優良レストランを利用する等の注意が必要です。

（2）健康上心がけること

（3）医療施設について

外国人専用の病院があり医療設備はひととおり整っており、急患の診察もスムーズに行われているようですが、日本人に合った薬は現地では手に入りにくいので、風邪薬、胃腸薬、下痢止め、目薬、軟膏、かゆみ止め、抗生物質などの常備薬は持参しましょう。

（1）キューバ入国管理局（イミグレーション）への滞在届

短期滞在者で、ツーリストカードの有効期間30日を超える場合

入国管理局に滞在延長の申請（延長は1回限り）を行う必要があります。

長期滞在者（滞在期間60日を超える場合）

入国管理局に申請を行い、外国人証明書の発給を受ける必要があります。

（2）宿泊や国内旅行の制限など

一般のホテルに宿泊する場合は特に問題はありませんが、カサ・パルティクラルと呼ばれる一般のキューバ人が経営する「民宿」については、キューバ政府から許可を得ていなければ外国人を宿泊させることはできません。そのような許可を得ていない民宿に宿泊することは違法であるばかりか、何らかの不利益を被ったり、危険な目に遭う可能性が非常に高くなります。

宿泊先を決める前にまずこれらの許可を得ているかどうかを確認することが大切です。国内旅行については特に制限などはありませんが、地方に旅行する場合は、あらかじめ宿泊場所の手配をしておくことが肝要です。

（3）写真撮影の制限

軍関係施設、公安関係施設の撮影は禁止されています。なお、主要幹線道路や橋脚など撮影が禁止されている場所もありますので注意が必要です。

（4）就労

査証の入国目的以外の活動は禁じられております。就労査証がない限り、キューバでは働くことはできません。

（5）政治活動など

政治活動や出版はキューバ政府の許可がなければできません。

（6）旅券（パスポート）の盗難・紛失の場合

旅券が盗難に遭ったり紛失したときは、まず最寄りの警察に届け出た後日本大使館で発給申請して下さい。

発給申請には

• 写真（横3.5センチ、縦4.5センチ。無帽・無背景のもの）　2枚
• 身分証明書（運転免許証など）
• 旅券発給申請書（この書類は日本大使館に備え付けています）
• 手数料（10年旅券の場合167CUC、パスポート交付時に徴収）

が必要となります。

また、持っていた旅券の旅券番号も旅券発給申請書に記載する必要がありますので、事前に旅券（パスポート）のコピーを取っておくことをお勧めします。

キューバでは、旅券もしくはキューバ政府が発行する身分証明書の携行が義務づけられていますので、旅行者の場合は旅券を携行する必要があります。万が一盗難などに遭った場合に備えて、再発給を申請する際に必要となる身分証明書などは旅券と分けて持っておくとよいでしょう。