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● 風俗、習慣、健康等

1　地理的留意事項
　レソトは、国土全体がドラケンスバーグ山脈等の高地に位置し、平地が少ないという厳しい地理的条件や天候不順等で食糧不足となることがあります。また、小さな村落のほとんどでは電気や水道が通っていません。
通常、10月から4月にかけての夏季には降雨がありますが、近年は降雨量が少なくなっており水不足になることもあります。また、6月から9月には高地で積雪が見られるため、十分な防寒対策が必要です。マセルなどで高山病になる恐れはありませんが、標高3,000ｍ付近にあるスキーリゾートなどに滞在する際に体調不良を感じたら高山病の可能性があります。宿泊先等に相談して適切な処置を受けてください。

2　宗教等
　レソトにおいて最も広く信仰されている宗教はキリスト教です。都市、地方を問わず、レソト国民は一般的に信仰心が厚い国民です。

3　飲料水
　水道水は飲料水として利用可能ですが、念のため、煮沸したものかミネラル・ウォーターを摂取した方が良いでしょう。

4　医療事情
　レソト国内において高度な医療を受けることは期待できません。重症の場合には、南アフリカ共和国など国外への緊急移送が必要となる可能性があります。緊急移送対応を含む十分な補償内容の海外旅行保険に加入することをおすすめします。詳しくは海外旅行保険加入のおすすめ（https://www.anzen.mofa.go.jp/c_info/hoken.html ）をご確認ください。
　その他、必要な予防接種等については、厚生労働省検疫所ホームページ（https://www.forth.go.jp/index.html ）を参考にしてください。


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